出汗是我们生活中必要的一种行为，表示着身体机能的运行，出汗是一种排毒，我们都知道的，并且现在的人对于出汗会引起疾病的发生并没有很了解，往往是缺乏知识。

　　温州东华医院健康体检中心专家介绍：一年四季只有夏季是能够自然出汗的，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。但是并不是所有部位出汗都是好的，我们应该要引起注意。

　　当然，出汗也是分为很多种的，有的是基本的，但是有的是疾病的发生，而且部位不一样，性质自然也就是不一样的，有些人不热、不运动时前心后背会出汗。

　　那么，我们应对不正常的出现现象，我们就应该要采取方法，具体怎么做听听专家怎么介绍的吧。

　　1、额头出汗：可能是肝阳上亢引起的。平时要尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。

　　2、鼻子出汗：说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，可起到调理肺经的作用。

　　3、颈部出汗：颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。最好去医院接受全面激素检查。

　　4、腋下出汗：因为腋下分布大量汗腺，所以较易出汗。饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。

　　5、胸口出汗：这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。

　　6、手心、脚心出汗：若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。

　　专家提醒：疾病的发生时我们都不愿意看到的，所以我们对于出汗这样的问题同样也是不能忽视的，出现任何的不适，最好应该要及时检查。