现在的社会很激烈，所以人们的压力也加重了，而且像做好一份工作也不容易，在很累或者烦躁的时候，特别是男性，我想白开水可能解决不了特闷的烦恼。

　　其实确实是这样的，像设计方案的男性每天熬夜已经是家常便饭，陪伴他们的就是一杯接一杯的浓茶和一支支香烟。虽然帮他们撑过了很多个不眠之夜，但是他们却不知道事情的严重性，温州东华医院健康体检中心专家介绍：浓茶和香烟是不少人的伴侣，可这两样东西也恰恰是心脏的天敌。

　　浓茶、香烟为什么毁心易猝死?

　　专家解释说：浓茶或是咖啡能兴奋大脑和血管神经，增加心室收缩，引起心跳加快，心肌耗氧量增加，诱发心律失常。而烟草中的有害物质尼古丁在人体内达到一定浓度时，可直接作用于心脏离子通道而引起心律失常。

　　建议

　　吸烟者早日戒烟，患有高血压的人，这两样东西最好都不摄入为佳。熬夜的人浓茶或咖啡每晚最多不要超过一杯，且不要在空腹时喝，喝之前最好吃点东西。

　　专家提醒：长期应酬的男性应该定期体检，这样才能检查出潜在的疾病，早发现早治疗。才是关键。