健康的身体对于我们来说，无疑是非常重要的，而我们应该要及早的重视疾病的发生，这样对于我们的健康才是正确的，尤其是最容易发生疾病的心肺功能。

　　心肺功能是人体心脏泵血及肺部吸入氧气的能力，而两者的能力又直接影响全身器官及肌肉的活动，故此十分重要。

　　大家知道心肺功能对于我们身体的重要性，就不能忽略了这样的问题，对于疾病的发生，这也是一个重要的原因，需要大家引起重视。

　　温州东华医院健康体检中心专家解释：心肺功能整个过程牵涉心脏制血及泵血功能、肺部摄氧及交换气体能力、血液循环系统携带氧气至全身各部位的效率，以及肌肉使用这些氧气的功能。

　　那么，在疾病发生之前，我们如何知道心肺功能疾病的发生?这就需要我们了解疾病的自测了，我们听听专家怎么介绍的吧。

　　1、登楼试验：能用不紧不慢的速度一口气登上三楼，不感到明显气急与胸闷，说明心肺功能良好。

　　2、血压检查：舒张期血压与收缩期血压之比正常为50%左右，如果低于25%，或高于75%，则说明心肺功能较差。

　　3、血压与脉搏计算：收缩期血压加上舒张期血压之和，再乘以每分钟脉搏数，如果乘积在13000—20000之内，则心肺功能良好。

　　4、血压、脉搏与活动试验：平睡时血压、脉搏正常，在30—40秒钟内较快地坐起，如果下降不到1.4千帕，脉搏每分钟加快10—20次，表示心肺功能良好。

　　5、哈气试验：距离一尺左右点燃一根火柴，使劲哈口气，能将火焰熄灭则心肺功能不错。

　　6、小运动量试验：原地跑步一会儿，脉搏增快到每分钟100—120次，停止活动后，如能在5—6分钟脉搏恢复正常者，心肺功能正常。

　　7、憋气试验：深吸气后憋气，能憋气达30秒钟示心肺功能很好，能憋气达20秒钟以上者也不错。

　　专家提醒：对于这样的检查，我们不能忽视，生活中应对疾病的发生就应该要在症状发生时候就应该要对症治疗，我们一定要及时重视。