温州东华医院健康体检中心专家告诉大家：坐班族向来是慢性疲劳的发病高峰人群。有很多人误入慢性疲劳的认识误区。把慢性疲劳认为是感冒，自己买点感冒药吃吃算了，结果贻误治疗时机。

　　什么是慢性疲劳?

　　慢性疲劳综合征是人类新发现的一种非常危险的现代疾病，它是一组以慢性持久或反复发作的脑力和体力疲劳、睡眠质量差(如失眠多梦)、记忆力减退、脱发白发、认知功能下降及一些躯体症状(如腰酸背痛、头晕头痛等)等为特征的临床征候群。

　　原因

　　1.长期面对激烈竞争压力、心理负担巨大的人群，如企事业单位的经营者、领导者、私营业主等。

　　2.事业心强、工作繁忙的脑力劳动者，如科研人员、新闻工作者、政府官员等，集中为“白领”和“金领人士”。

　　3.长期超负荷、精神处于紧张状态的体力劳动者，如劳动密集型企业中的工人、出租车司机等。

　　症状

　　1.慢性疲劳综合征的初期症状类似感冒，如低烧、头晕、咽喉疼痛、肌肉酸痛等，而目前医院的常规检测手段又查不出“慢疲”的病因，因此往往把它当做感冒来治。

　　2.以疲劳为主要症状的慢性疾病，但这个疲劳不是常说的疲劳，而是重度、极度的疲劳，是充分休息后仍然得不到缓解的疲劳。除疲劳外还表现为失眠多梦、记忆力减退、脱发白发、腰酸背痛等。

　　专家提醒：慢性疲劳是人类新发现的一种非常危险的现代疾病，仅靠休息、锻炼或是吃提神抗疲劳的食品、保健品等，根本解决不了问题，必须有针对性地进行药物治疗。