月经是女性每个月最烦人的那么几天，因为那几天她们饱受着心理和身体的折磨，而很多女性了解的比较彻底的话就会知道，其实月经是女性特有的一种保持健康的方法，通过这样的方法，也可以反映身体很多潜在的疾病。

　　温州东华医院健康体检中心专家告诉大家：月经也是排毒方式之一。而且除了呼吸，二便(大小便),出汗还有经络排毒这些男女都有的排毒方式，月经的排毒方式是女性独有的有，男性没有。

　　月经，又称作月经周期是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。

　　月经周期是指有规律的，周期性的子宫出血。伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟，排卵和黄体形成，子宫内膜有增生及分泌的变化。而排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵是发生在两次月经中间。

　　育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

　　日常生活当中，我们会了解到比如说中国城镇居民的平均寿命，或者世界范围内的都是女性较长，比如最长寿的日本，日本的居民平均寿命，都是女性比男性大约长两到三岁。

　　所以，很多人就会觉得特别奇怪，男性为什么没有女性寿命长呢?

　　其实，是女性和他们的生理结构有着不可忽视的关系。因为女性每个月都有这么一次重新激发身体的造血机能排出废血，我们称之为自我调节的机制，也是女性独有的一种排毒的方式，所以对女性来讲就会比男性长寿。

　　专家提醒：知道了月经的重要性，我们就要引起重视了，并且，在发现月经有不正常的时候也应该积极体检。以便发现身体的额潜在问题。