柿子有什么功效营养
柿子是时令水果,它不但好吃,且老幼皆宜。不管是干吃,生吃,都非常美味。不仅如此,它还有着大量的营养价值。柿子营养丰富,甜腻可口。它还含有大量胡萝卜素、葡萄糖、维生素C、果糖及碘、磷、钙、铁等矿物元素。不但是这样,还是具有很高的的药用价值,像柿饼、鲜柿、柿蒂、柿霜、柿叶都可入药,可以说柿子一身是宝啊。
对我们广大群众来说,这柿子是清甜可口,在营养方面价值也很高,它所蕴含的维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。鲜柿果中还含有无机盐、黄酮和矿物质。
新鲜的柿子有什么好处:
首先它味甘、涩,性凉,具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。不仅如此,在《本草纲目》里这样说到:“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。”
我们所吃的鲜柿处了生食还可治疗肺热燥咳、咯血、痔疮出血;鲜柿捣烂取汁,温开水冲服,可治甲状腺肿;未成熟鲜柿250克,切碎取汁,开水冲服,可治疗胃热伤阴之烦渴口干。
干柿饼有什么好处:
同样它也是味甘,性平,具有润肺、涩肠、止血等功效。还有它的药用价值方面比吃方面还要好。柿饼烧碳存性,和蜜为丸,热水送服,可治咳嗽痰多及产后出血过多;柿饼60克,挖开装入川贝9克,蒸熟后服用,可治干咳;柿饼、红糖各50克,黑木耳6克,水煎服,可治痔疮出血;柿饼两个,陈皮两片,糯米60克,共煮粥服用,可治慢性肠炎。
柿霜、柿叶、柿蒂同样都具有非常好的营养价值及药用功效。
柿霜即柿饼上所结的白霜,即柿子的果蒂,柿叶就叶子,他们不仅味甘,性凉,具有清热生津、润肺止咳等功效。还可治了如:慢性支气管炎、干咳、咽炎;能软化血管,降低血压,防止动脉硬化,并有清热健胃、助消化的作用:善降逆气,为止呃专药,胃寒呃逆,常与丁香、生姜同用;胃热呃逆,常与竹茹、赭石同用。