现在的职场人群对于健康的观念，远远不及以前，对于这样的趋势也越来越普及了。并且现在随着现在时代的冰花，疾病的治疗难度也超出了人们所想，所以可想而知，疾病的预防都是极其重要的。

　　温州东华医院健康体检中心专家指出：职场人员的健康问题十分突出，所以要重视年度的体检。正所谓‘身体是革命的本钱’，只有对自身的健康状况有个全面的了解，才能防患于未然，也才能更好地投入到工作中。

　　然而现在因为这样的局势，很多人也无法彻底的了解这样的预防，往往是因为人们知识的缺乏，需要我们自己自觉的去了解。

　　那么，现在有哪些容易出现在电脑一族身上的疾病是需要重视的?

　　1.脊柱偏移

　　随着社会各领域计算机的广泛应用，长期不正确地使用电脑，使得以电脑操作为职业的人士健康状况堪忧，近六成人脊柱发生偏移。

　　2.脊柱侧突

　　这些“电脑族”工作时长期坐姿不正和不平衡导致脊柱侧突，跷二郎腿导致脊柱侧弯同时引发一些脊柱相关疾病，出现头晕、头痛、视物模糊、颈肩腰疼痛等症状。但由于人们对脊柱病缺乏认识，错过了最佳治疗时间，久而久之就出现了脊椎移位加重，椎间盘蜕变突出。

　　3.长期坐姿不正

　　电脑操作人员要保持正确的姿态和身体的平衡，在连续工作1小时后应该休息10分钟左右，经常活动手、颈椎和腰椎，多参加体育运动等户外活动，如发现身体不适，应尽快地进行康复治疗，防止病情进一步恶化。

　　专家提醒：综上所述，我们都要重视这些容易发生在职场人群，特别是电脑一族的疾病，早期的预防才能防止疾病的病变。