随着天气的变热，夏季的到来，人们穿的鞋从厚、全包，到半包到拖鞋，越穿越凉爽。特别是有很多朋友喜欢在夏天穿着人字拖外出，因为清凉又方便。但是长时间穿着人字拖却会对骨关节造成危害。

　　长穿人字拖 易得跖间膜综合症

　　相关研究方面的专家表示：人字拖不符合人体生物力学，在穿着的时候，容易带来人体额外的肢体不协调运动，久而久之，会产生足部的疲劳、腰部的疲劳，从而产生早期相应的各关节的病理性改变。因为人体的足部有足弓，分前足、后足。后足也叫足跟，前足也叫脚掌。人正常的受力点在前掌部分第1和第5折骨，连同后面的跟骨，合成三点式的运动，通过足弓形成弹性。

　　鞋子穿着不适易脚痛、腰麻

　　‘人字拖’类的鞋，主要是休闲、方便的时候穿着的，不宜长期穿着。

　　相关专家说，长期的环境和不良习惯容易引起疾病，这个跟时间有较大关系。偶尔穿一下‘人字拖’肯定不会有问题。但是，长期穿就容易引起相关骨关节病。如果已经出现了上述症状，就一定要引起重视，更换适合的鞋子，如果情况严重，换鞋后也得不到缓解，就要看骨科医生。

　　孕妇禁穿穿人字拖 易致胎盘早剥

　　孕妇因为脚部容易出现浮肿，所以很多准妈妈喜欢选择方便、舒适的人字拖。对于这样的选择，相关研究方面的专家特别提醒：人字拖因为结构的问题，脚底和鞋面受力不稳，容易造移位滑移，为了避免摔倒，人体产生自然的向前或向后的保护动作，容易导致腹部肌肉过度收缩或拉伸，极易造成孕妇胎盘早剥，甚至流产，建议孕妇尽量不要穿人字拖。

　　温州东华医院健康体检中心专家提醒：以上信息只作为参考，个人病情还需结合自身实际情况而定。任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本