现在随着时代的进步，人们的生活水平越来越高了，对于我们来说，好像疾病的发生也越来越明显了，近视总的来说并不是一种疾病，但是长期的发展下去是很危险的。

　　温州东华医院健康体检中心专家指出：现在近视的人群越来越多，慢慢的眼镜成为人们不能少的附属品，并且，还越来越严重，不会使用眼镜，不会保护眼睛已成为众多市民的 “ 通病 ” 。

　　目前最重视视力保护的是青少年及其家长，而二、三十岁以上的成年近视患者不仅在光度复查(验光)的频率和主动性上不如青少年患者，对配镜换镜的重视程度也有相当幅度的下降，连续疲劳用眼的情况也更严重。

　　如何正确的做好视力的保健?

　　1.视力保健应该是终身性的

　　常人青少年时期和老年时期的视力变化较快，但在人生的各个阶段都需要给以足够的关注，切莫等到有明显的视力变化时才引起重视。对已有视力问题的人群， “ 短期治疗 ” 观念是远远不够的，务必建立长期的眼保健意识。

　　2.眼镜不存在 “ 超期服役 ”

　　树脂片每 2—3 年更换一次为宜。而现在的眼镜配戴者大多不知道眼镜的保养，更没有意识到眼镜镜片维护的重要。良好的视力除了正确的验光、配镜外，还要有优质的镜片保障。作为光学产品，眼镜镜片非常娇嫩，一旦镜面有划痕，就会明显影响到光学矫正性能，不仅起不到良好的改善视力作用，反而会造成一系列视觉疲劳表现。

　　3.配眼镜是否去医院无所谓

　　由于每个人的屈光状态不同，眼调节状况不同，面部特征不同，所以合适的眼镜必须进行个体化的验配，必需有专业的技术保障，才能做到良好的视力矫正。一副合格的眼镜不仅仅依赖于合格的镜片质量、镜架质量和验光水平，镜片的打磨加工，眼镜整体的整形、校配也非常重要。

　　专家提醒：对于视力的保健不要去忽视，当发现任何的视力问题应该早期的进行体检，避免进一步的病变。