对于女性来说，月经是她们健康的重要指标，很多女性可能对于这样的指标没有多加注意，但是对于她们来说，很多人因为工作和日常生活比较忙碌的关系，往往会忽视这样的问题。

　　温州东华医院健康体检中心专家指出：月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。

　　而有的女性可能会发生月经失调的情况原因也是很多的，自然跟我们的日常生活是脱不了关系的，月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变，包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则等病症。

　　许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎或子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。那么，我们来具体听听专家是怎么介绍的吧。

　　1.压力

　　正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。

　　2.吸烟

　　烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。每天吸烟一包以上的女性，发生月经失调的几率是不吸烟女性的3倍。

　　3.贪凉

　　有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了美冬天穿得很单薄等等。

　　4.滥用抗生素

　　有些女性平时无论大病小病，都喜欢用抗生素药物来治疗。但专家指出，滥用或经常大量地使用抗生素，对女性而言可致月经失调，引起不排卵，甚至闭经。

　　5.蹦迪

　　不少年轻的女性都喜欢蹦迪，且乐此不疲。但是，长期待在迪吧那种震耳欲聋的音乐环境中，不仅有损于听力，还会引起月经失调。

　　专家提醒：对于女性的月经失调一定要早期的重视，否则的话对健康的危害是很大的，有任何不适应该要早期的体检。