相信大家可能会有这样的感觉，总是觉得房价休息回来一身的不舒服，但是就觉得也没有什么关系，可能休息一下就好了，因此并没有引起什么重视，但是却不知道其实这样的问题是需要大家引起重视的。

　　温州东华医院健康体检中心专家告诉大家：节后上班很多人会出现反应迟钝，疲乏无力，昏昏欲睡等现象。遇到这种情况，只要使与大脑连接的部位得到运动，就能够刺激脑部而恢复清醒状态，而这些部位中最有效应的，就是手指尖以及头部。

　　现实生活中可能很少有人会注意这样的话题，因为大家对于节后疾病这样的词其实了解的并不多，自然要深入的了解这样的话题，才是保证健康的最好的方法。

　　那么，针对这样的情况，需要我们以怎样的方法去应对呢?

　　1.两手握拳，然后从小指开始，逐渐将手指伸展，依次是小指、无名指、中指、食指、拇指。手指伸开时要迅速、有力。拳头打开之后，要用力伸展手指。从小指开始，内收握拳，顺序依旧是小指、无名指、中指、食指、拇指。

　　2.用手指代替梳子，从前额的发际处向后梳到枕部，然后弧形梳到耳上及耳后部。如此反复10~20次。这样，周而复始，连续三遍，就可以促进大脑血液循环、改善人体血液供应、健脑爽神。

　　专家提醒：对于这样的问题其实是要引起重视的，并且应该在早期，所以我们一定要多了解这样的知识。