月经是每个女性每月必须经历的一个阶段，尤其现在的月经越健康的关系颇大，而很多人并没有注意到这样的问题，在月经失调的时候更是忽略，导致疾病的发生。

　　月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变，包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。

　　许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎或子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。

　　温州东华医院健康体检中心专家指出：对于月经失调这样的问题，我们都应该要早期的引起重视，而且现在出现的一些问题如果没有及时解决，会更加的严重。

　　月经失调是常见的一种现象，但是主要包括哪些原因，我们并没有很明确的知道，那么，听听专家怎么介绍的吧。

　　1、压力

　　正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。

　　2、贪凉

　　有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，甚至闭经。

　　3、滥用抗生素

　　有些女性平时无论大病小病，都喜欢用抗生素药物来治疗。但专家指出，滥用或经常大量地使用抗生素，对女性而言可致月经失调，引起不排卵，甚至闭经。

　　4、吸烟

　　烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。每天吸烟一包以上的女性，发生月经失调的几率是不吸烟女性的3倍。

　　专家提醒：面对月经失调这样的问题我们要及时重视，出现的问题应该要及时了解，及时检查，防止因为月经失调导致更加严重的疾病发生。