现在人们的日常生活随着社会的发展越来越好了，想多来说自然就对于一些健康的问题比较忽略。同时这是很常见的一种现象，我们应该要了解，而且，多知道这方面的知识。

　　脂肪肝是肝脏疾病的重要信号，还会不声不响地导致很多其他疾病，如果不及时治疗，可能会导致肝炎或肝硬化等永久性肝脏损伤。

　　温州东华医院健康体检中心专家介绍：体检时被查出脂肪肝的人现在越来越多。可见这样的现象发展是越来越严重了，如果不早期及时重视的话，会使得更加严重。

　　得了脂肪肝，我们不能疏忽，一定要及时检查和治疗并且注意生活中的一些问题，及时了解，才能继续治疗。

　　那么，患上脂肪肝这样的疾病，我们的治疗应该要怎么与生活联系起来呢?

　　1、绝对不能再喝酒：虽然有些脂肪肝与喝酒无关，但专家表示，一旦诊断出脂肪肝，患者应该绝对禁酒，道理很简单：一个受伤的肝脏没法处理酒精，喝酒只会加速肝脏恶化进程。

　　2、减肥：由于脂肪肝是一种消化系统疾病，因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务，肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。

　　3、多吃有机食物：有机食物中所含的杀虫剂更少，因而可减轻肝脏负担。另外，吃散养家禽等肉食也有助于脂肪肝的康复。

　　4、补充重要氨基酸：N-乙酰半胱氨酸等氨基酸可以保护肝脏功能，预防肝部炎症，进而有助于改善脂肪肝病情。

　　5、尽量避免各种药物：受伤的肝脏功能减弱，此时再吃大量药物(包括某些维生素、草药)，或者吸入环境中的油漆和氯化物等化学物质，都会使肝脏的受损状况雪上加霜。

　　专家提醒：对于这样的疾病我们一定要早期及时的了解，出现的问题就应该要及时检查，防止更加严重，甚至危害生命。