我们看到大街上，戴眼镜的人可谓是比比皆是，可见，现在近视的现象是多磨的普遍，而视力的下降往往是与生活方式离不开关系的，而我们也应该要引起重视。

　　温州东华医院健康体检中心专家解释：视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定，然而当眼的屈光介质(如角膜、晶体、玻璃体等)变得混浊或存在屈光不正(包括近视、远视、散光等)时，即使视网膜功能良好的眼视力仍会下降。

　　一般成年之后，视力基本上就稳定了，就算是视力下降也不会下降很多，但是不少上班族还是发现自己每年视力都下降得很厉害。也许你没有注意到的生活小细节谋杀了你的视力。

　　既然我们知道了视力的下降和生活方式是离不开的，那么，我们就一起来研究下导致视力下降的原因都有哪些吧。

　　1.用电脑

　　我们的学习、工作、生活、娱乐，几乎都离不开电脑。有的人在使用电脑工作时，眼睛注视时间太长，过于关注，眼睛眨也不眨，这样眼睛容易干燥，时间长了会有异物感，流泪，甚至视物模糊。

　　2.看书写字

　　看书写字都是近距离的精细视觉完成的，主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳会带来整个视觉系统的疲劳，眼肌、眼球等都会发生相应的病理性生理变化。

　　3.看电视

　　电视本身是闪烁的发光体，长时间看电视，容易产生疲劳。

　　4.用眼卫生

　　包括过度疲劳、脏手擦眼、躺在床上看书等。

　　5.遗传

　　一般学龄前儿童的近视都属于遗传。

　　6.病变、药物

　　疾病可能影响视力，一些药物和病毒也会影响视力，另外，眼睛老化也会影响视力。

　　专家提醒：对于视力的下降，我们一定要引起重视，定期检查视力，发现早期的视力问题使用电脑时，每1—2小时休息一下。