夏天已经被人们称为“火打火烧”季节，而正是因为这样的现象，气温高，冰凉食品大受欢迎，适量的食用冷食可以消暑降温，但如果一味贪图冰凉感觉，那就会对人的身体健康造成危害。

　　温州东华医院健康体检中心专家指出：在炎炎夏季，雪糕这样的食物是深受大家欢迎的，并且有些人还是没有节制的，这样解暑的效果是达到了。对健康的影响我们是不能忽略的。

　　那么，我们就要注意了，夏季的这些冷饮对于我们来说是并不健康的，而且也要充分的了解，我们一起听听专家怎么介绍的吧。

　　1、过量喝冷饮容易引起消化不良

　　过多冷饮的摄入，不仅能引起胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，肠道受冷刺激后蠕动加快，影响机体对营养物质的吸收，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

　　2、啤酒温度不要太低

　　有些人为了饮新鲜冰啤酒，就把啤酒存放在冰箱里，这是不科学的。因为啤酒温度不得低于零摄氏度，如果长时间在低温下就会结冰。受冻后的啤酒，外观呈现混浊，即使融化后，其味道也大减。

　　3、冰棍、雪糕吃多了影响食欲

　　冰棍、雪糕虽能消热解暑、止渴提神，但过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病。

　　4、冰镇西瓜吃多了伤脾胃

　　有的人喜欢将西瓜放到冰箱里冰镇一段时间后再吃，其实西瓜冷藏过久，食用这种冰冻西瓜，口腔的唾液腺，舌味觉神经和牙周神经都会因冷的刺激而处于麻痹状态，不但难以品出西瓜的甜味，而且还会伤脾胃，引起咽喉炎。

　　专家提醒：对于自身的健康而言，都要注意一些问题，尤其是在夏季，如果不遵守饮食规则的话，对健康的影响是很大的，要引起重视。