现在社会对于健康的问题看的很重，因为这种忧患的意识提高了，使得有些人也出现过于紧张的画面，出现的问题还是要注意，现在尤其是生孩子，是需要大家注意的事情。

　　由于现在的产妇多是初次生孩子，因而在生孩子前后都没有经验，所以都会自然而然地产生紧张、焦虑等症状。这是不理想的心态。

　　温州东华医院健康体检中心专家介绍：生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。而又得准妈妈就会出现紧张的心态，其实远没有想象中的那么痛苦。

　　准妈妈孕育生命是要一个过程的，如果想要顺利的生产的话，就应该以平和的心态去面对，所以应该要注意。

　　准妈妈们在生孩子之前会出现的一些问题我们也应该了解，听听专家是怎么介绍的吧。

　　1、过度紧张

　　精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。

　　2、粗心大意

　　少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种准备仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命安全。

　　3、疲倦劳累

　　充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以孕妇分娩前十多天，生活一定要有规律，吃好休息好，养精蓄锐，静候分娩。

　　4、忧愁苦闷

　　有些孕妇临产前心情不好，处于悲伤忧愁状态，这种消极情绪也妨碍顺利生产，应努力避免与消除。亲人应给予孕妇足够的关心和爱心。

　　5、忽视孕期保健

　　胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用，将胎儿从子宫“逼”出来，这要消耗大量的精力。如果产前吃不好睡不好，对生产十分不利。

　　专家提醒：对于生育会出现的一些问题我们是应该要了解的，这样才能保证是一个完整的过程，因此，应该要学会控制自己的情绪。