对于贫血，我们并不意外，现在的人工作实在太忙，而且未来可能会更忙，但是不能不把自己的健康忽略，出现任何的健康问题都应该要及时检查，即使是像贫血这样的并不复杂的疾病。

　　贫血在现实生活中是非常的多见的，作为人们来讲需要重视的一点就是做好贫血的护理，要想让病魔远离我们做好贫血的护理是非常的关键的。

　　温州东华医院健康体检中心专家解释：贫血虽然不是什么大的疾病，但是也是影响人的身体健康的，可大可小。成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl，成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl，可以认为有贫血。

　　贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。

　　日常生活中贫血的护理是非常重要的，我们都不应该忽略，下面我们听听专家怎么介绍的吧。

　　1、注意贫血患者的出血倾向

　　如皮肤粘膜出血、鼻衄、牙龈出血、眼底出血等，给予对症和止血处理，发生胃肠道大出血或存在颅内出血的危险时，应立即报告医生。

　　2、室内卫生

　　对于贫血的护理还需保持病室清洁，每天空气消毒，白细胞下降者应行保护性隔离以减少贫血患者的感染。

　　3、伤口护理

　　注意贫血患者的口腔清洁及肛门卫生，坚持饭后、睡前漱口，防止口咽部溃疡，常用漱口液有生理盐水等，贫血的护理需要防止肛门周围发生坏死性溃疡而导致败血症。

　　4、防止感染

　　皮肤、粘膜广泛出血者注意保持皮肤、粘膜的完整性以防止感染，高热大汗者及时更衣，贫血患者需要避免受凉感冒。这些都是很主要的对于贫血的护理措施。

　　专家提醒：对于贫血这样的疾病，可大可小我们应该要及时的了解以及重视的，出现任何的症状都应该要及时的检查，这样才能防止更加严重。