失眠到现如今为止很多人以为是精神压力太过于紧张的原因，当然这只是其中的一项而已，我们更应该深入的了解其原因，真正的解决失眠的问题。

　　现在的人们对于生活的态度远远不如以前，而且健康的问题经常被他们忽略，因为工作或者家庭的关系，所以更应该要注意自身的健康问题。

　　失眠总的来说不能算是一种疾病，失眠的次数越来越多的话就要及时的进行检查了，这对于我们的健康的诊断自然是不能缺少的。

　　温州东华医院健康体检中心专家指出：失眠是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。

　　顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。甚至从中医的诊断也不能概括全面。

　　那么，我们还是需要了解一下失眠在中医里面是如何论证的。

　　1、心脾两虚型

　　不易入睡，或睡中多梦，易醒，醒后再难以入睡，或兼心悸、心慌 神疲、乏力、口淡无味，或食后腹胀，不思饮食，面色萎黄、舌质淡、舌苔薄白，脉象缓弱。

　　2、心肾不交型

　　心烦不寐，头晕耳鸣，烦热盗汗，咽干，精神萎靡，健忘，腰膝酸软，男子滑精，阳痿，女子月经不调。舌尖红，苔少，脉细数。

　　3、心虚胆怯型

　　虚烦不得眠，入睡后又易惊醒，终日惕惕，心神不安，胆怯恐惧，遇事易惊;并有心悸、气短、自汗等症状。舌质正常或淡，脉弦细。

　　4、肝郁化火型

　　失眠的同时还有性情急躁易怒，不易入睡，入睡后则多梦易惊醒，胸胁胀满，易生气，口苦目赤，不思饮食，口渴喜饮，小便黄赤，大便秘结，舌质红，苔黄，脉弦而数。

　　5、瘀血阻络型

　　入睡困难，易于惊醒，噩梦纷纭，或彻夜不寐，久治不愈，伴有烦躁不安，面部黧黑，肌肤甲错，舌质紫暗，脉来不畅。

　　专家提醒：对于失眠我们应该要引起重视，尤其是长期的失眠更应该要了解，出现任何的不适症状应该要及时的检查。避免更加严重。